市販の刺激性下剤（強引に腸を動かす薬）に頼りすぎると、次第に薬が効きにくくなったり、自力での排便が難しくなったりすることがあります。当院では「お腹に負担をかけない自然な排便」を目指します。

•  刺激の少ない「上流から働きかける」お薬の選択

 便に水分を含ませて柔らかくするお薬（酸化マグネシウムや、近年登場した新しい作用メカニズムの便秘薬）を中心に使用します。腸を無理やり刺激するのではなく、便の質自体を改善してお腹に優しく自然な通便を促します。

•  体質や原因に応じた「漢方薬」の活用

 西洋薬だけでなく、患者さんお一人おひとりの「体質」や「お腹の状態」に合わせた漢方治療もご提案しています。

o 冷えや腹部膨満感がある場合： お腹を温めて腸の動きを助ける漢方

o ストレスや自律神経の乱れが原因の場合： 気のめぐりを良くして腸の緊張をほぐす漢方

o コロコロ便や乾燥性の便の場合： 腸に潤いを与えて滑りを良くする漢方 「西洋薬だけではすっきりしない」「お腹の張りや冷えも一緒に改善したい」という方にも有効な選択肢となります。

• 生活習慣・食事指導（薬に頼りきらない体作り） こまめな水分摂取、水溶性食物繊維の積極的な摂取、適度な運動や排便習慣の見直しなど、根本から便秘を改善するためのアドバイスを実施します。

• 危険な便秘を見逃さないための検査連携 「急に便秘が始まった」「便が細くなった」「血便や強い腹痛を伴う」「体重が減っている」などのサインがある場合は、背景に大腸疾患が潜んでいないか丁寧にお調べし、必要に応じて専門検査のご案内を行います。