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健康診断で「血圧が高い」と言われたら。 西宮市上甲東園で高血圧・生活習慣病の
相談なら「杉原医院」
こんなお悩みはありませんか？
健康診断で「高血圧」「要治療」と書かれたが、どこに行けばいいか分からない
自宅で血圧を測ると高い日があるけれど、特に症状がないので放置している
家族に高血圧の人がいるので、自分も将来病気にならないか心配
「一生薬を飲み続けなければいけないの？」と不安がある
ひとつでも当てはまる方は、西宮市の杉原医院にお気軽にご相談ください。
高血圧を放置してはいけない理由
高血圧は、診察室での計測で最高血圧140mmHg以上 / 最低血圧90mmHg以上
（ご自宅での計測では135/85mmHg以上）が目安となります。
高血圧は「サイレントキラー（静かなる殺人者）」とも呼ばれ、自覚症状がほとんどありません。
しかし、高い圧力がかかり続けた血管は徐々に硬く、脆くなっていきます（動脈硬化）。
その状態を放置してしまうと、将来的に以下のような重大な病気を引き起こすリスクが高まります。
脳の病気：脳卒中（脳梗塞・脳出血など）
心臓の病気：心筋梗塞、狭心症、心不全
腎臓の病気：慢性腎臓病（腎不全）
「症状がない今」だからこそ、適切なコントロールを始めることで、
5年後、10年後の元気な体を守ることができます。
当院の高血圧治療・3つのアプロ ーチ
1. 無理のない「生活習慣の改善」を提案（減塩・運動）
高血圧治療の基本はライフスタイルの見直しです。当院では、「絶対にこれを食べてはダメ」といった
極端な制限ではなく、日常生活のなかで無理なく続けられる減塩の工夫や、
適度な運動のアドバイスを行います。
2. 体質や持病に合わせた「安心の薬物療法」
食事や運動だけでは血圧が十分に下がらない場合、お薬（降圧薬）を使った治療を行います。
お薬には多くの種類があります。年齢や体質、他に抱えている持病などを考慮し、あなたに最も合う
安全性の高いお薬を適切に選択します。
3. 「身近な相談窓口」として、丁寧なカウンセリング
「薬をいつまで続けるべき？」「体調が良いときは飲まなくていい？」といった
疑問や不安にも、一つひとつ丁寧にお答えします。
患者様が納得し、安心して治療を続けられる環境づくりを大切にしています。
高血圧治療に関するよくある質問
Q. 症状が全くないのですが、受診してもいいですか？
A. はい、受診していただけます。高血圧は症状が出ないことが普通です。健康診断の数値を持ってきていただければ、治療が必要なレベルかどうか、まずは生活改善からで大丈夫かなどを一緒に確認いたします。
Q. 一度お薬を飲み始めたら、一生やめられないのでしょうか？
A. 必ずしもそうとは限りません。お薬を飲みながら生活習慣（食事・運動・減量など）が大きく改善され、お薬なしでも正常な血圧を維持できるようになれば、減量したり中止したりできるケースもあります。自己判断で中断せず、医師にご相談ください。
Q. 初診のときに持っていくものはありますか？
A. マイナ保険証（または資格証明書）に加え、直近の健康診断の結果用紙、他院でお薬をもらっている場合はお薬手帳をお持ちください。また、ご自宅で血圧を測っている方は、血圧手帳やメモ、管理アプリの画面などを見せていただけるとスムーズです。
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内科・小児科・消化器内科
0798-57-5527
〒662-0813 兵庫県西宮市上甲東園3丁目6番21号
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